こんにちは大森です

皆様、酵素ってご存知ですか？？

酵素は生命を維持するために不可欠で食べ物を消化・分解してくれたり

まばたき一回するのにも酵素を必要とします(/・ω・)/

体内にある酵素の量は遺伝子に組み込まれていて決まっていて

加齢とともに減っていくのですが、それだけでなく

タバコ、アルコール、寝不足、激しい運動などでも酵素が浪費されています

また体温が１度下がるだけで酵素の力は５０％も低下するといわれています。。

そこでしっかりと酵素がとれるのがファスファスです

水、砂糖、はちみつは一切入っていなくて多くの野菜や果物、海藻などから

その栄養分だけを自然抽出した酵素ドリンクです

栄養をしっかりと全身にとどけやすくしてくれるのでお肌の改善や

免疫力、代謝もアップします

腸内をクリーニングし腸管内の菌のバランスも整えてくれます

是非お試しください(^O^)／

こんにちは大森です

５月から９月にかけて紫外線がとくに強い時期です

皆様、紫外線対策はしていますか？

日焼け止めを塗る際に最も大事なのが量です

日焼け止めの適量は1平方センチ当たり2mgとされていて

顔全体だと500円玉の大きさと同じ量になります

この量を付けて初めて日焼け止めの

効果を発揮するんです(/・ω・)/

紫外線はしわやシミの原因にもなりますので

しっかり紫外線対策しましょう

PALM池袋本店

こんにちは木村です！！

だんだんと夏を感じる季節になってきましたね

皆さんダイエットの準備は出来ていますか～？？（笑）

今日はダイエットにも美容にも効果的な、ヨーグルトについてちょっとしたお話をさせていただきますね

子供の頃から食べ慣れている方も多いヨーグルト❤️

実は私!!!今年に入ってからヨーグルトにハマり、

ありとあらゆるヨーグルトを買い求めて毎日食べ続けているんです！

ヨーグルトソムリエか！！というほどに、色んなヨーグルトを食べ比べました・・・（笑）

そんな私を見て、池袋スタッフもヨーグルト、どハマり症が感染中〜

皆さんヨーグルトには、自分に合うヨーグルトと合わないヨーグルトがあるのはご存知でしょうか？？
腸内環境によって、合うヨーグルトも違ければ種類によって効果も様々❤️
まずは、自分に合うヨーグルトを見つける為に、同じヨーグルトを続けて食べてみる事をオススメします♪♪

1〜2週間以上食べ続けてみて「肌がうるおった」「身体の調子が良くなった」「便秘が治った」など

効果を感じられるものが自分に合ったヨーグルトとなります(ﾟ∀ﾟ)！！

皆さんも自分に合う《真のヨーグルト》を見つけて下さいね

PALM池袋本店

こんにちは大森です

私は最近デリシェイクにはまって飲んでいます

ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが

デリシェイクは一日に必要な栄養を含みます

それだけでなく代謝や解毒を目的としたシェイク飲料なんです

私は毎朝飲んでいます

午前中は解毒の時間なので朝デリでむくみもスッキリします

味は６種類あります

１袋からでも４５０円でお飲みになれるので

施術後などに是非飲んでみて下さい

PALM池袋本店　大森

こんにちは大森です(^o^)

GWも半ばになりましたが楽しんでますか？？

この連休食べたり飲んだり

お体も動かされたと思いますが・・・

脂肪が身体に貯蓄するまで２週間と言われているので

その前にパルムでスッキリしませんか？

また、疲れもとりにいらしてください

～今月の予約状況についてのお知らせ～

夏に向けてご予約が埋まりやすくなってくる時期なので

お早めのご予約、お問い合わせお待ちしております

また、５月１０日以降であれば比較的お部屋に余裕がございます

お待ちしております

PALM池袋本店　大森

こんにちは大森です

ぽかぽか陽気が続いてますが

最近お肌の乾燥気になりませんか(゜o゜)？？

あらゆる肌トラブルの６割以上はターンオーバーの

異常により起こるんです…((+_+))

私のオススメ化粧品がエクスビアンスです

ターンオーバーを正常化しお肌を育てる化粧品です

PALM池袋本店ではエクスビアンスのお得に

カスタマイズできる選べる６点セットキャンペーン

というのもおりますのでこの機会に是非使ってみて下さい

GWのご予約もまだ空きがございますので

是非お越しくださいませ(^_-)-☆

PALM池袋本店　大森